判斷自己家中的乳膠漆是否存在甲醛超標。如果家中的乳膠漆甲醛含量比較符合中國國家安全標準，沒有出現(xiàn)超標，那么實際上就不用去除乳膠漆中的甲醛。這一點，我們可以在購買乳膠漆的時候，向商家索要其產品設計能夠更加符合GB 18582-2020標準，即我國《建筑用墻面涂料發(fā)展中有害物質限量》這一制度規(guī)定的證明。

同時，我也建議你不要使用乳膠漆，室內甲醛在家里單獨測定。由于家中的甲醛超標，它不是由某種家具或某種裝飾材料引起的，而是由家中所有的建筑基礎材料、裝飾材料和家具共同疊加造成的。

所以我們也建議，無論你選擇的乳膠漆是否合格，都要在家里裝修完。家具全部進駐后，選擇CMA實驗室或者找專業(yè)的甲醛檢測公司，幫你測量家里整體的空氣環(huán)境，從而確定家里的五項相關甲醛值是否超標。

如果乳膠漆中的甲醛是能夠通過通風去除一些的。但由于乳膠漆中的甲醛來自其生產過程，乳膠漆中的甲醛都是結合甲醛。在這種情況下，還是建議你去找專業(yè)的除甲醛公司采用催化分解法或封閉法對其進行治理。