想必大家在“中招”之后身體都有一些異常的癥狀，這些癥狀會(huì)不會(huì)對(duì)身體造成危害是大家最為關(guān)心的問(wèn)題，作為一名醫(yī)師，下面是總結(jié)出來(lái)的一些陽(yáng)后的癥狀及其危害，以及一些可以舒緩建議，希望對(duì)大家有所幫助。

“羊”后的癥狀

1、持續(xù)咳嗽。這是感染新冠病毒后2-3天開始的一項(xiàng)癥狀，持續(xù)時(shí)間久，即使核酸轉(zhuǎn)陰之后依舊會(huì)有嚴(yán)重咳嗽，嚴(yán)重者可以持續(xù)3周以上，尤其對(duì)于有呼吸疾病的患者、老年人危害更大。

2、食欲不振。感染之后很多患者反應(yīng)食欲不振，出現(xiàn)厭食的癥狀，尤其處于身體恢復(fù)階段，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響人們的恢復(fù)進(jìn)度。

3、味覺(jué)障礙。這也是大部分人感染之后的一個(gè)癥狀，也是導(dǎo)致患者食欲不振的主要原因。

4、四肢乏力。這主要體現(xiàn)在中老年人，患病之后明顯感覺(jué)身體精力大不如從前，稍微干些體力活感覺(jué)渾身發(fā)虛。

5、呼吸緊促。這種癥狀主要出現(xiàn)在老年人身上，尤其在一些氣候寒冷的區(qū)域，伴隨著嚴(yán)重的咳嗽，導(dǎo)致老年人呼吸不暢。

6、持續(xù)耳鳴。這是感染病毒后的一個(gè)后遺癥，部分患者轉(zhuǎn)陰后，發(fā)現(xiàn)耳鳴的頻率明顯上升，這和感染新冠密切相關(guān)。

7、影響月經(jīng)周期。很多女性患者反應(yīng)感染之后月經(jīng)被“燒”沒(méi)了，這主要是感染新冠會(huì)影響月經(jīng)周期，其次，服用多種藥物也會(huì)對(duì)身體有不良的影響。

8、影響生殖系統(tǒng)。《中國(guó)男科學(xué)雜志》最近發(fā)布的一篇關(guān)于男性生殖和性功能相關(guān)的報(bào)告中指出新冠病毒可以感染男性性腺并導(dǎo)致男性生殖功能障礙，此外，服用與新冠有關(guān)的用藥也會(huì)影響男性的生殖系統(tǒng)功能。

9、出現(xiàn)嗅覺(jué)障礙，這種癥狀并不是很多，但是會(huì)有一些患者持續(xù)很久。

10、記憶力下降。新冠病毒會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成一定的影響。

11、脫發(fā)。這種癥狀因人而異，一些人由于病毒引起毛囊周圍的炎癥反應(yīng)，會(huì)大量脫發(fā)。

12、腰膝酸軟。在感染之后很多患者反應(yīng)腰部、腿部持續(xù)疼痛，即使轉(zhuǎn)陰后也會(huì)身體不舒適。

舒緩建議

1、注意休息。不管是患病期間還是轉(zhuǎn)陰之后，都要注意休息，減少熬夜，不要抽煙酗酒，這樣會(huì)對(duì)剛恢復(fù)的身體帶來(lái)很大的壓力。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但是避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)時(shí)要選著合理的項(xiàng)目，避免對(duì)身體造成損壞。

3、注意衛(wèi)生清潔。如果室內(nèi)環(huán)境過(guò)于干燥，最好采取加濕措施，即使清理垃圾，保持室內(nèi)環(huán)境清潔。

4、合理飲食。轉(zhuǎn)陰之后不要暴飲暴食，盡可能不要吃辛辣食物，多攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白個(gè)維生素，少食多餐。

5、注意保暖。尤其是家中的老人和小孩，天氣寒冷的地方出門一定要添加衣服，防止引發(fā)咳嗽，造成后遺癥。